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平时留意胎动的规律是很有必要的,因为胎动是胎儿健康的晴雨表,一般怀孕28周之后医生就会告诉准妈妈要开始注意数胎动了。
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数胎动的方法1时间
每天早、中、晚、固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数1小时洪荒记。2姿势
准妈妈要采取舒适的姿势刘一帆老婆,可以坐在椅子上,也可以侧卧在床上,把双手放在腹壁上,静下心来专心体会宝宝的活动。3怎么数
计算胎动的次数要根据宝宝连续的动作来算脉血康胶囊,如果只是踢了一下就停下来了昔阳政府网,那就计为1次,如果动了好几下才停下来,那也只计为1次泉港人才网。4计数方法
(早+中+晚)X4=12小时胎动数。如果因为受到条件限制,没有办法每天数3次胎动,也可以每天在临睡前的1小时数一次,时间应该是固定的,也是数1小时,娄清然后用数到的数字乘以12。
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胎动的规律
从时间上来说,准妈妈晚上睡觉前能感觉到宝宝动得多,这是因为临睡前妈妈心情平静穽底村,能专心感受宝宝的胎动,另外宝宝此时的精神状态也比较好。
此外金牌女王,准妈妈饭后胎动也比较多,这是妈妈吃了饭,身体里的血糖增加,宝宝也汲取了所需要的营养,二奶中介 动力增加喀丝丽,胎动也就多了。
如果准妈妈生活规律,一般情况下,上午时段是宝宝最为乖巧的时候迹不二,下午14-15时是宝宝的午休时间,一般活动量少,过了下午18点以后又会变得精力充沛。
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胎动的正常与异常
正常情况下胎动不少于3-5次/小时,30次/12小时易维帮助台,若12小时胎动数少于30次则为异常,需要咨询医生或进一步观察;少于10次或者出现强烈的、持续不停的胎动或踢动王者强,甚或是微弱的胎动,说明胎儿有异常,需要立即去医院就诊。



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